Gateau pomme, poire, allégé

14 avril 2012

Gateau pomme, poire, allégé

Des pommes et des poires qui s'abiment ...pas de panique, voici une superbe idée pour les écouler sans matière grasse !

Je remercie ma copinaute Chrystelle pour ce succulent gâteau qui n'a pas duré plus d'une journée...!

pomme pore

Pour 6 personnes: (3pp/pers)

- 2 pommes

-1 poire

- 3 oeufs

- 150g de fromage blanc 0% de M.G

- 50g de noix de coco rapée

- 125g de farine

- 3 càc d'edulcorant ( 2càs )

- 1 sachet de levure chimique

***

- Allumer le four à 200°C

- Eplucher et couper les fruits en dés, réserver.

- Fouetter les oeufs avec le fromage blanc et l'edulcorant.

- Incorporer la farine et la levure tamisée à la préparation.

- Ajouter la noix de coco et les dés de fruits, mélanger.

- Verser la pate dans un moule. (20 cm de diamètre pour moi)

- Enfourner pour 30 min.

P3280064

Posté à 05:00 - Gateaux - Commentaires [88] - Permalien [#]

Commentaires sur Gateau pomme, poire, allégé

Il a l'air délicieux ! Je garde la recette sous la main car j'ai un pot de fromage blanc 0% que j'ai ouvert hier pour faire mes brochettes légères

Posté par LeeYaa, 14 avril 2012 à 06:36 | | Répondre

Un délice ma Lou

Posté par Poucinette, 14 avril 2012 à 07:33 | | Répondre
Il a l'air très moelleux : je note la recette tout de suite !

Posté par lilou25, 14 avril 2012 à 07:51 | | Répondre
il me fait de l'oeil ce gâteau
eh hop dans mes favoris
bon samedi
bisous

Posté par christèle, 14 avril 2012 à 08:00 | | Répondre
Je goûterais bien un petit morceau...
Belle journée, Nat

Posté par Nathalie, 14 avril 2012 à 08:19 | | Répondre
il doit être bien moelleux!bisous et bonne journée

Posté par brimbelle, 14 avril 2012 à 08:27 | | Répondre
Pomme et poire, je prends sans retenue!!

Posté par Minimirabelle, 14 avril 2012 à 08:34 | | Répondre
Huuuuuummmmmm, drôlement sympa, j'adore ^^

Posté par Pauline, 14 avril 2012 à 08:36 | | Répondre
Hum, extra! En plus, allégé, bravo!!
bonne journée, Prici

Posté par prici, 14 avril 2012 à 08:48 | | Répondre
ah oui tres leger ce gateau
et jolie la forme de ton moule
bon weekend

Posté par vero, 14 avril 2012 à 08:54 | | Répondre
Il me fait de l'oeil aussi ce gâteau !! Bisous et bon week !

Posté par Kakou, 14 avril 2012 à 09:23 | | Répondre
humm il doit être moelleux et fondant
bonne journée bisous

Posté par natt, 14 avril 2012 à 09:30 | | Répondre
rho j'en aurais bien piqué un etranche!!!

Posté par ma-ger-de, 14 avril 2012 à 09:34 | | Répondre
Comme toi nous ne supportons pas les fruits qui s’abîment...une excellente recette pour les recycler
et un gâteau bien appétissant!
Bon week-end!
Bizzz

Posté par BullesdeGourmand, 14 avril 2012 à 09:34 | | Répondre
Bonjour
je garde ce gâteau pour le tester inchaALLAH
bravo, il a l'air bien délicieux
belle journée

Posté par oum rukia, 14 avril 2012 à 09:52 | | Répondre
pfff avec tout ce que je dois essayer... voila une recette ma foi fort ssympathique... et hop une de plus a tester....
bon we
bisoussssssssss

Posté par annabelle07, 14 avril 2012 à 10:12 | | Répondre
gâteau allégé?! alors pourquoi se priver?! Un régal!!
Bonne journée. Bises

Posté par poupougnette, 14 avril 2012 à 10:29 | | Répondre
il a l'air bien bon ce gâteau

Posté par EnviesDélices, 14 avril 2012 à 10:33 | | Répondre
très sympa ce gâteau
passes un bon we lou!
bises!

Posté par lesdelicesdethit, 14 avril 2012 à 10:58 | | Répondre
Un vrai régale ton petit gâteau, un plus allégé hummm je prend avec plaisir!
Bon samedi*Maria

Posté par carvalho maria, 14 avril 2012 à 11:02 | | Répondre
hummm quel moelleux!!

Posté par afaurore, 14 avril 2012 à 11:06 | | Répondre
Miam ! Il a l'air extrêmement moelleux ou plutôt il avait l'air extrêmement moelleux ! Bon WE

Posté par Lu', 14 avril 2012 à 12:07 | | Répondre
je crois que ma grande va nous le cuisiner demain en dessert
bz Stellla

Posté par stellla, 14 avril 2012 à 12:20 | | Répondre
Je vais essayer, j'ai des poires
Bises, Agnès

Posté par Agnès, 14 avril 2012 à 12:57 | | Répondre
bien réussi ce gâteau de chrystelle félicitations et un petit morceau avant de partir toujours pas de pluie tant mieux
bises et bon week-end

Posté par guy59600, 14 avril 2012 à 12:59 | | Répondre
j'adore le mariage pomme-poire ^^ et j'aime bcp la forme que tu as donné au gateau, tu m'étonne qu'il n'ait pas fait long feu Bisous et bon WE

Posté par CrispX, 14 avril 2012 à 13:56 | | Répondre
en plus qu'il est bon ,il est bien moelleux bravo!!bisous

Posté par assia, 14 avril 2012 à 13:58 | | Répondre
Ta recette me rappelle un gâteau dans ce style que faisait ma grand-mère! Bisous

Posté par Val, 14 avril 2012 à 14:31 | | Répondre
Moi je prends tout il est gourmand tout en restant saint............bon week end ma chére bisoussssss

Posté par saléha, 14 avril 2012 à 14:42 | | Répondre
Je t'en aurai bien pris un petit bout mais j'ai bien compris qu'il n'y en avait déjà plus

Posté par Marie, 14 avril 2012 à 14:47 | | Répondre
oulalala troooop bon ce gateau leger leger au fromage blancs et 2 fruits que j'aime bcp !!
bizzz et bon samedi !!

Posté par samar, 14 avril 2012 à 14:49 | | Répondre
Il me semble très moelleux ton gâteau. Et il devait être délicieux
merci pour le partage et bon week-end

Posté par Brigitte, 14 avril 2012 à 14:54 | | Répondre
si tu dis gateau allégé, je crois qu'on répond toutes : OUI!!!!!!!

Posté par gridelle, 14 avril 2012 à 15:02 | | Répondre
il a l'air bien savoureux
bon samedi

Posté par corinnette, 14 avril 2012 à 15:08 | | Répondre
Une recette que je garde sous le coude!! Bisou

Posté par Sorawel, 14 avril 2012 à 15:50 | | Répondre
Humm il à l'air très gourmand, j'adore !! Bisous et belle journée

Posté par Christelle, 14 avril 2012 à 15:51 | | Répondre
Il me plait ce gateau!

Posté par EmilieRD, 14 avril 2012 à 16:22 | | Répondre
miam miam c'est l'heure du gouter je viens, bisous.

Posté par sanaa, 14 avril 2012 à 16:26 | | Répondre
Sympa ce gâteau, je le testerai bien avec du stévia pour voir.

Posté par Papillon, 14 avril 2012 à 16:30 | | Répondre
Oh chouette. Comme ça fait plaisir de voir une de mes recettes testées chez toi. Merci tout plein.
Bisous Lou
Chrys

Posté par Chrystel, 14 avril 2012 à 16:52 | | Répondre
Un petit délice sans complexe...

Posté par Miamana, 14 avril 2012 à 16:52 | | Répondre
Il est bien tentant : bon week-end, bises !

Posté par Maiwenn, 14 avril 2012 à 17:08 | | Répondre
un petit gateau allégé ne se refuse pas à cette époque où on lorgne sur nos hanches se demandant quel style de maillot nous allons porter cet été. Bonne soirée

Posté par chachinette, 14 avril 2012 à 17:09 | | Répondre
Il m'a l'air délicieux ! ce qui n'est pas toujours le cas dans les gâteaux allégés ! bravo Lou ! bisous

Posté par gut, 14 avril 2012 à 17:14 | | Répondre
Si j'en mange une part j'aurai des ailes et je me sentirais...léger, léger....

Posté par domi, 14 avril 2012 à 17:22 | | Répondre
tout léger !!!! alors on peut en manger plus ??? ))

bon weekend

manue )

Posté par ManueB, 14 avril 2012 à 17:22 | | Répondre
facile a faire et un résultat bien alléchant
bises
sicacoco

Posté par sicacoco, 14 avril 2012 à 17:24 | | Répondre
Je vois le titre, je me dis, ça m'intéresse, je regarde deux fois la liste des ingrédients (à la recherche du beurre), je me dis que ça m'intéresse encore plus, et je vois les photos, et là, je me dis, direct dans mes favoris et trés bientôt dans ma cuisine !!! Pomme-poire-noix de coco, un savoureux trio que j'ai hâte de gouter !Merci, et je te souhaite un bon week-end

Posté par Sandrine, 14 avril 2012 à 17:22 | | Répondre
coucou

rien que de le voir,j'y croquerai bien dedans!!!
bisous

Posté par josette, 14 avril 2012 à 17:51 | | Répondre
Il me semble particulièrement moelleux ton gâteau Lou ! un tout grand bravo pour cette succulente et très belle réalisation, je lui trouve un air particulièrement alléchant et très tentant qui me donne envie de le refaire très vite, superbe !! merci à toi ! je te souhaite un excellent week-end, gros bisous
Jacqueline

Posté par kola, 14 avril 2012 à 17:58 | | Répondre

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